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养生瑜伽:坐骨神经痛瑜伽练习
太原专业的瑜伽培训中心太原静园瑜伽培训中心,是你练习瑜伽的好地方!以下内容由太原静园瑜伽小编收集整理,与大家一起学习坐骨神经痛瑜伽的练习,这里是你健康的选择!随时欢迎大家的学习!1、吸气,上身保持直挺,自然坐在椅子的2/...
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2016-02-14
浏览:521
瑜伽培训:手指瑜伽帮你缓解手指
太原专业的瑜伽培训中心--太原静园瑜伽培训中心,是专业的瑜伽培训!以下内容由太原静园瑜伽培训中心,小编收集整理,与大家一起分享手指瑜伽的练习课程!现在很多的白领人士,大多数的工作的都是每天面对电脑,手指不停的敲打着键盘,...
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2016-02-14
浏览:222
肚皮舞教练培训
肚皮舞教练培训咨询电话:15037120869,QQ:14347530401.练习肚皮舞较大的好处就是动作完全为女性设计,较能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,而这些都是融入于舞蹈之中,让你在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。...
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2016-02-14
浏览:442
伸展瑜伽培训
伸展瑜伽咨询电话:15037120869,QQ:1434753040伸展瑜伽:◎三角式 1、山式站姿预备。 2、双脚分开约二倍肩宽,把瑜伽砖放在前脚(左脚)脚踝外侧,左脚向外转90度,右脚内转约30度,双手平举与肩膀同...
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2016-02-14
浏览:448
养生瑜伽培训
养生瑜伽培训咨询电话:15037120869,QQ:1434753040瑜伽是一种健康的自然的生活方式,是一种预防、诊断及治疗古老的自然疗法之一。养生瑜伽课堂,课程以瑜伽养生的按摩和怎样日常的调理相结合,专业的指导科学...
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2016-02-14
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女子瑜伽培训
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